El estrés

El estrés, es una respuesta natural de nuestro organismo, que no tiene por qué ser un problema, cuando mantenemos el control de lo que está sucediendo a nuestro alrededor.Hay periodos de nuestra vida, donde las demandas del medio (trabajo, estudios, familia….) nos obligan a prestarles mayor atención, respondiendo nuestro organismo con mayor esfuerzo

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